Placeholder
Placeholder
Placeholder
Placeholder
Clearly Magnesium Bisglycinate supplement label showing product name and ingredients on the bottle.

Home

/

Produkty

/

Magnez Bisglicynian

Magnez Bisglicynian

Clearly Magnesium Bisglycinate supplement bottle with label, showing capsules and product information on the front.
Clearly Magnesium Bisglycinate supplement bottle with label showing product name and dosage information.
Clearly Magnesium Bisglycinate supplement capsules in a white bottle with a label showing the product name and brand.
Bottle of Clearly Magnesium Bisglycinate supplement with labeled dosage information on the label.
Clearly Magnesium Bisglycinate supplement label showing product name and ingredients on the bottle.
Clearly Magnesium Bisglycinate supplement bottle with label, showing capsules and product information on the front.
Clearly Magnesium Bisglycinate supplement bottle with label showing product name and dosage information.
Clearly Magnesium Bisglycinate supplement capsules in a white bottle with a label showing the product name and brand.
Bottle of Clearly Magnesium Bisglycinate supplement with labeled dosage information on the label.
Clearly Magnesium Bisglycinate supplement label showing product name and ingredients on the bottle.

Home

/

Produkty

/

Magnez Bisglicynian

Magnez Bisglicynian

Czyste bisglycynian, bez tlenku

💤

Pomaga w zmęczeniu

💪

Wspomaga funkcje mięśni

Magnezowy bisglycynian w najczystszej formie: bez buforowania tlenkiem magnezu. Delikatny dla żołądka i dobrze przyswajalny.

Przetestowane laboratoryjnie w Europie

60 servings · 100mg

Routine

45,00 zł

38,25 zł

45 zł 31,50 zł

Always 15% Discount

Get free gifts

Change or cancel any time

Free shipping

Select delivery frequency

Selling plan No option selected
caret-down

One Time

45,00 zł

45 zł 38,25 zł

Order now

Zamów do 21:54 - dostawa jutro

Ordered before 22:00, delivered tomorrow

Excellent 4.8

Magnez to niezbędny minerał, który bierze udział w wielu procesach w organizmie. Odgrywa rolę w funkcjonowaniu układu nerwowego, metabolizmie energetycznym i funkcjonowaniu mięśni. Organizm nie może samodzielnie wytwarzać magnezu, dlatego ważne jest, aby dostarczać go w diecie. Jeśli nie dostarczasz go wystarczająco, suplement może pomóc.

Wiele marek używa "buforowanego" bisglycynianu, mieszanki z tanim i słabo przyswajalnym tlenkiem magnezu, nie wspominając o tym. My używamy tylko 100% czystego bisglycynianu, po bardzo niskiej cenie.

Czyste: 100% bisglycynianu, bez tlenku magnezu.
🌱 Clean: Bez magnezowego stearynianu ani wypełniaczy, które są potrzebne w tabletkach.
💤 Zmęczenie: Pomaga w zmęczeniu i wyczerpaniu.
💪 Mięśnie: Ważne dla prawidłowego funkcjonowania mięśni.
⚡️ Wchłanianie: Dobrze przyswajalna forma, delikatna dla żołądka.

It's as if the benefits of coffee come together with the taste of hot chocolate to create a delicious, healthy drink. The Original (sweetened) version has a mildly sweet, natural taste. The Unsweetened version contains no sweetener or salt for a pure flavor experience.

Weź 1-2 kapsułki dziennie z wodą. Wiele osób przyjmuje magnezowy bisglycynian wieczorem z powodu jego działania relaksacyjnego. Możesz również przyjąć go z posiłkiem, jeśli masz wrażliwy żołądek.

Twoje pytania
Odpowiedzi w stylu Clearly

Jesteśmy tu po to, żeby dawać Ci jasne i konkretne odpowiedzi. Bez lania wody, tylko fakty.

Any questions?

Bisglycynian magnezu to forma magnezu związana z aminokwasem glicyną. To połączenie sprawia, że jest dobrze przyswajalny i delikatny dla żołądka.

Wiele firm używa "buforowanego" bisglycynianu magnezu. Oznacza to, że mieszają bisglycynian z tlenkiem magnezu. Robią to, ponieważ tlenek magnezu jest bardzo tani i ma wysoki elementarny poziom. Dzięki temu mogą twierdzić, że zawiera więcej magnezu i sprzedawać go po niższej cenie.

Dlaczego tego nie robimy:

  • Lepsze wchłanianie: Twój organizm bardzo słabo wchłania tlenek magnezu (tylko około 4–5%). Czysty bisglycynian jest optymalnie wchłaniany, ponieważ organizm rozpoznaje go jako aminokwas.
  • Lepszy dla jelit: Nieprzyswajalny tlenek magnezu przyciąga wodę do jelit, co często prowadzi do skurczów lub działania przeczyszczającego. Bisglycynian jest na ogół łagodny dla żołądka.

Jeśli chcesz sprawdzić, czy Twój obecny bisglycynian jest czysty, masz trzy opcje:

  1. Lista składników: Czy jest "tlenek magnezu"? W takim razie jest to buforowane.

  2. Stosunek: Bisglycynian magnezu zawsze zawiera około 10–14% elementarnego magnezu. Jeśli firma nie podaje procentu lub nie wymienia oryginalnej ilości magnezu (np. 833 mg magnezu = 100 mg elementarnego), nie możesz zakładać, że jest czysty.

  3. Ilość:
    💊 Kapsułki: Używamy bisglicynianu o zawartości 12% i do standardowej kapsułki rozmiaru 00 mieści się dosłownie tylko 100 mg magnezu elementarnego. Jeśli kapsułka zawiera znacznie więcej niż 100 mg, dodano inne duże składniki lub widać wyraźnie pustą przestrzeń, prawdopodobnie nie jest to czysty bisglicynian.

    Tabletki: W przypadku tabletek jest to nieco trudniejsze, ale nadal możliwe. Musimy podzielić ilość magnezu elementarnego przez całkowitą masę tabletki. Przyjmijmy w tym przykładzie 150 mg magnezu elementarnego oraz teoretyczne maksimum 14,1%:

    50 / 14,1% = 1.064 mg

    Należy pamiętać, że w tabletkach konieczne są substancje wypełniające, które mogą stanowić 10–40% masy. Ponieważ bisglicynian jest higroskopijny (przyciąga wilgoć), trudniej się z nim pracuje i często potrzeba więcej wypełniaczy. Jeśli przyjmiemy 20%:

    1.064 / 80% = 1.330 mg

    Jeśli więc tabletka waży mniej niż 1.330 mg, prawdopodobnie jest mieszana z tlenkiem magnezu. To obliczenie oczywiście nie uwzględnia wyższego udziału wypełniaczy ani innych składników w tabletce (np. tauryny), które również zwiększają masę.

Elementarny magnez to ilość czystego magnezu, która jest dostępna do wchłonięcia przez organizm. Procent elementarnego magnezu różni się w zależności od formy, co wpływa na wchłanianie i skuteczność suplementu. W przypadku bisglycynianu powinien wynosić zawsze od 10 do 14%.

Tlenek magnezu jest formą nieorganiczną, która zawiera dużo elementarnego magnezu, ale jest słabo wchłaniana przez organizm (tylko około 4-5%). Tlenek jest również znany z tego, że przyciąga wodę do jelit, co może prowadzić do skurczów i działania przeczyszczającego.

Tabletki są kompresowane pod dużym ciśnieniem. Aby to osiągnąć, często potrzebne są liczne środki wiążące, środki nabłyszczające oraz syntetyczne wypełniacze. Dodatkowo tabletki czasami są tak twarde, że nie rozpuszczają się dobrze w żołądku.

Magnezowy stearynian to środek smarujący, który producenci stosują, aby przyspieszyć działanie maszyn. My wolimy nieco spowolnić maszyny i używać naturalnych alternatyw, takich jak skrobia ryżowa i proszek MCT.

Nasza Magnesium Mix zawiera oprócz bisglycynianu również taurat i L-threonat. Są to trzy różne, dobrze przyswajalne formy, które mają swoje własne korzyści. Magnez zawsze jest związany z inną substancją, a ta "pomocnicza substancja" decyduje, gdzie magnez działa najlepiej w Twoim ciele. L-threonat jest związany z kwasem threoninowym, dzięki czemu może dobrze przenikać przez barierę krew-mózg.

Podsumowując: MagMix oferuje pełniejszy profil z szerszymi korzyściami.

Końcowa produkcja zawsze odbywa się w Holandii, dzięki czemu mamy pełną kontrolę nad jakością i bezpieczeństwem. Składniki pozyskujemy bezpośrednio u źródła, zawsze od specjalistów, którzy są najlepsi w tym, co robią.

Dla każdego składnika istnieje ktoś na świecie, kto robi to najlepiej, i właśnie z takimi osobami współpracujemy. Bez pośredników. Tylko zaufani dostawcy, którzy spełniają najbardziej rygorystyczne normy europejskie.

Nasza misja w Clearly jest prosta: stale szukać tego, co najlepsze, i udostępniać to Tobie.

Końcowa produkcja zawsze odbywa się w Holandii, dzięki czemu mamy pełną kontrolę nad jakością i bezpieczeństwem. Składniki pozyskujemy bezpośrednio u źródła, zawsze od specjalistów, którzy są najlepsi w tym, co robią.

Dla każdego składnika istnieje ktoś na świecie, kto robi to najlepiej, i właśnie z takimi osobami współpracujemy. Bez pośredników. Tylko zaufani dostawcy, którzy spełniają najbardziej rygorystyczne normy europejskie.

Nasza misja w Clearly jest prosta: stale szukać tego, co najlepsze, i udostępniać to Tobie.

Bo liczy się to, co w środku.

Bez krzykliwych grafik i mylących etykiet. Tylko przezroczysta torebka, żebyś dokładnie widział, co znajduje się w środku. Zbyt często kupujemy produkty, bo ładnie wyglądają albo dobrze brzmią, ale w środku? Cukier, wypełniacze albo składniki niskiej jakości.

W Clearly robimy to po swojemu: tylko najlepsze składniki, którym możesz zaufać, i całkowicie przejrzysta formuła.

Używamy opakowania z jednego typu plastiku (monomateriał), dzięki czemu jest ono w 100% nadające się do recyklingu. W przeciwieństwie do większości opakowań, które mieszają papier i plastik, co utrudnia ich prawidłowe przetworzenie.

Dla zdrowia liczy się wnętrze. I właśnie to jest Clearly.

Most of our products can be used together. If you’re not sure what works well for you, feel free to reach out to our team. We’re happy to help.

W subskrypcji otrzymujesz 15% zniżki, a produkty są automatycznie dostarczane z wybraną przez Ciebie częstotliwością. W każdej chwili możesz ją wstrzymać, anulować, zmienić częstotliwość lub dodać produkty w swoim koncie.

Wszystkie zamówienia wysyłamy tego samego dnia z Holandii. Oto średnie czasy dostawy:


🇳🇱 Holandia: następny dzień

🇧🇪 Belgia: następny dzień

🇩🇪 Niemcy: 2–3 dni

🇵🇱 Polska: 2–4 dni

🇪🇺 Reszta Europy: 2–6 dni

od prawdziwych użytkowników

Customer Reviews

Overall rating: 4.7 / 5 from 106 reviews.

Customer photo review of Magnesium Bisglycinate

I had vertigo for years, i used to wake up in the meedle of the night and everything was spinning! Went to many doctors, did a bunch of exams and no answers. That was until i came across a blog and the guy said his vertigo was actually a symptom of magnesium deficiency! So i did some research and one of the best forma is glycinate so i started taking it and guess what? It has been 6 years since my last vertigo episode.

Magnesium Bisglycinate

Customer photo review of Magnesium Bisglycinate

Ben zeer tevreden vreden heb al veel magnesiums geprobeerd maar deze is de beste had eerst de bisglycinaat maar zag toen dat er een mix was dus gemailt met mijn problemen waar ik voor gebruikt en meteen zelfde dag contact en heb toen de mix genomen. Heb nu een abonnement dus mooi altijd op tijd in de brievenbus zonder over na te denken dat ik moet kopen. Ik raad iedereen aan.

Magnesium Bisglycinate

Customer photo review of Magnesium Bisglycinate

Ik ben heel tevreden over mijn aankoop. Ik geef altijd de voorkeur aan capsules omdat ze makkelijk zijn om in te nemen.

Magnesium Bisglycinate

Customer photo review of Magnesium Bisglycinate

Odkąd znalazłam ten typ magnezu, szybko zasypiam i nie wybudzam się w nocy, zdecydowanie polecam.

Magnesium Bisglycinate

Customer photo review of Magnesium Bisglycinate

These are the best magnesium bisglycinate I’ve used. No night time cramps and I sleep like a baby. I’ve recommended these to friends & some have bought Clearly and others have bought other brands. The people who bought other brands reported no changes in their cramp however those who used Clearly have told me they’re impressed. I definitely recommend.

Magnesium Bisglycinate

Customer photo review of Magnesium Bisglycinate

Ik gebruik al een tijd not Coffee, en Collageen en zink. Ik heb er nu Whey en Magnesium bij besteld. Ik maak wat ik nog heb op en ga met alles wat ik denk nodig te hebben naar Clearly. Ik heb er een goed gevoel bij, door de openheid die ze geven. Dat geeft vertrouwen. Ik weet niet of ik verschil ervaar. Ik ben altijd al gezond bezig geweest met eten en supplementen. Het is ook gemakkelijk met abonnementen. Ik vergeet niet te bestellen en het is voordeliger.

Magnesium Bisglycinate

Customer photo review of Magnesium Bisglycinate

Very handy packaging, good quality product and effect!

Magnesium Bisglycinate

Literally the BEST Magnesium for sleep. I now take one every night religiously + sleep right through the night. I have pretty bad ADHD and was having a hard time sleeping through the night, once I started taking this, I started sleeping really well. It calms the mind down and lets me drift off to sleep peacefully. I have also given two other friends to try, and they slept really well!

Magnesium Bisglycinate

Goed spul! Het geeft rust en ruimte in je hoofd. En rustige benen oftewel de spieren.

Magnesium Bisglycinate

Siento una gran mejoría en mi estado de ánimo desde que tomo el magnesio bisciglinato. Pensé que solo se vería una mejora en el sueño pero también se nota una mejoría en mi estado mental en general. Volveré a comprar!

Magnesium Bisglycinate

Je trouve que depuis que je prends ce produit, mon niveau de stress a baissé et sommeil s'est amélioré. Je recommande !

Magnesium Bisglycinate

Yes I have received my second package, I like the product , I feel it has genuinely helped with my sleep, I take two at night. Before purchasing your brand I used an other well know brand (costs more) but did’nt deliver the same results. Thank you

Magnesium Bisglycinate

Super ik voel me zo goed Ik slaap terug goed Heb weer veel energie Wat dokters jaren hebben proberen oplossen Is nu eindelijk terug in orde met de magnesiumbiglycinaat Neem er smorgens 1 en savonds 1 Voel me super

Magnesium Bisglycinate

Ik gebruik de magnesium nu enkele weken voor ik ga slapen. Ik merk echt dat ik s nachts beter slaap. Minder lang wakker en beter doorslapen.

Magnesium Bisglycinate

Dit soort magnesium vind ik het beste om ‘s avonds in te nemen.. ik slaap veel beter. Ook mijn partner slaspt beter met magnesium. De producten van clearly zijn geconcentreerd en van goede kwaliteit. Dit is voor mij belangrijk. De levering is extreem snel. Boor mij ook een pluspunt.

Magnesium Bisglycinate

Werkt goed voor de nacht. Het zorgt dat de spieren en zenuwen tot rust komen waardoor je iets sneller in slaap valt. Goed voor mensen met RLS.

Magnesium Bisglycinate

I love these products! Very high quality. Feel much better after regularly taking this magnesium. Recommend!

Magnesium Bisglycinate

Nou, laat een ding zeker zijn… sinds ik dagelijks 2 capsules voor het naar bed gaan inneem slaap ik zoveel beter en jawel ik word ook wel al eens wakker maar dat vind ik geen probleem.

Magnesium Bisglycinate

I got Clearly Magnesium Bisglycinate for my problematic sleep pattern, it seems to help after a all month, less wake ups, let's hope it will get better !

Magnesium Bisglycinate

Met deze heb ik geen buikklachten! Wat een verademing!

Magnesium Bisglycinate

Han desaparecido los calambres de mis piernas siento los músculos mucho más tonificados y elásticos a la hora de hacer deporte y en mi vida diaria

Magnesium Bisglycinate

Me ayuda a sentirme mejor después del entrenamiento y también en el descanso. Lo he notado desde que lo tomo.

Magnesium Bisglycinate

Top product. Ben blij met deze betaalbare en goede opneembare magnesium

Magnesium Bisglycinate

Fantastis product Na jaren slecht slapen en dus weinig energie Slaap ik weer goed en heb weer energie voor twee Super bedankt

Magnesium Bisglycinate

Goed voor het slapen en je staat de volgende morgen rustig en fris op.toppie

Magnesium Bisglycinate

De Magnesium Bisglycinaat van Clearly is top, deze wordt zeer goed opgenomen door het lichaam, ik merk het verschil van toen ik eerder magnesium van andere merken gebruikte. Ook gebruik ik de Clearly Magnesium mix erbij, een grote hulp voor het zenuwstelsel bij al de dagdagelijkse prikkels.

Magnesium Bisglycinate

Amélioration du sommeil constatée au bout de qqs jours.

Magnesium Bisglycinate

Me gusta tomar Magnesio antes de ir a dormir porque me ayuda a descansar mejor. Idealmente si fuera en formato "Quelado" sería incluso mejor pero igualmente me parece buena calidad-precio.

Magnesium Bisglycinate

Ik heb al enkele bestelling gedaan. Ik kan niet meer zonder de magnesium bisglycinaat. Als ik zie dat mijn pakket bijna uit is ,dan snel bestel ik er terug. Dikke aanradertje

Magnesium Bisglycinate

Love the calm effect and the deep sleep and no cramps

Magnesium Bisglycinate

Buon prodotto da quando lo uso riesco a dormire molto meglio

Magnesium Bisglycinate

magnesium biscyglinate is the reason I´m slleping so good

Magnesium Bisglycinate

Duermo mucho mejor desde que empecé a tomarlo. Muy contenta.

Magnesium Bisglycinate

Me sorprendió este Biglicinato de Magnesio porque he tomado de otras marcas y no me han funcionado. Al empezar a tomar este ya note que dormía mas horas que antes,lo tomo por las noches 30'antes de acostarme a dormir 😴 Lo recomiendo.

Magnesium Bisglycinate

Really handy product. I enjoy how there are 60 servings a small package. I believe I started feeling some positive effects after a few days and since then I've been feeling generally more relaxed and getting better sleep. Totally recommend it!

Magnesium Bisglycinate

I simply love this magnesium! Since I’ve started taking it last year I can’t stop. I’ve noticed my sleeping patterns have gotten much better, my muscle aches are almost gone after my workout sessions. It’s definitely a product I recommend for anyone who wants to improve these areas of their lives.

Magnesium Bisglycinate

Ottimo prodotto. Lo prendo la sera e mi aiuta a dormire meglio.

Magnesium Bisglycinate

Funziona già dalla prima sera, l'ho consigliato alle amiche!!!

Magnesium Bisglycinate

Clearly
Products

🥇 #1 produkty, bez ściemy.

Not Coffee
arrow-right
star

4.69

Not Coffee

Unikalna mieszanka grzybów dla energii, koncentracji i redukcji stresu.

30 porcji

125,00 zł

125,00 zł

Clearly Magnesium Mix supplement bottle with label visible, showing the product name and brand.
arrow-right
star

4.69

Mieszanka magnezowa

Unikalna mieszanka magnezu w Europie z L-treonianem, bisglicynianem i taurynianem

30 porcje · 200 mg

105,00 zł

105,00 zł

Clearly grass-fed collagen powder in a jar, showing the textured powder and label on the front of the container.
arrow-right
star

4.69

Kolagen (z Pastwiska)

Idealny dodatek do Not Coffee: 100% czysty, z pastwiska, dla skóry, włosów i paznokci.

30 porcje · 300g

105,00 zł

105,00 zł

Elektrolity
arrow-right
star

4.69

Elektrolity

Stworzona dla optymalnego nawodnienia z odpowiednią równowagą minerałów.

60 porcje · 323g

125,00 zł

125,00 zł

files/WheyV_-_Front-min.jpg
arrow-right
star

4.69

Whey (z Pastwiska)

23g czystej serwatki od krów karmionych trawą, bez sztucznych dodatków.

28 porcji · 840 g

125,00 zł

125,00 zł

files/ProteinIcedCoffee_Original.png
arrow-right
star

4.69

Kawa mrożona proteinowa

Prawdziwa serwatka z mleka od krów karmionych trawą z prawdziwą kolumbijską kawą. Czysta alternatywa z 21 g białka.

10 porcji · 300 g

89,00 zł

89,00 zł

Organic Clearly Matcha powder in a bowl, with a bamboo whisk and tea scoop, ready for traditional Japanese tea preparation.
arrow-right
star

4.69

Matcha

Pakowana w 2-gramowe sticki o najwyższej jakości ceremonialnej, prosto z Japonii.

21 sticks · 2g

129,00 zł

129,00 zł

Oliwa z Oliwek Extra Virgin
arrow-right
star

4.69

Oliwa z Oliwek Extra Virgin

Nagrodzony smak i ponad 981 mg polifenoli.

1 butelka - 500 ml

75,00 zł

75,00 zł

Clearly mushroom coffee in a mug with a spoon, showcasing the front view of the herbal coffee beverage.
arrow-right
star

4.69

Mushroom Coffee

Real coffee with 5 unique mushrooms, L-theanine, maca, and rhodiola.

30 servings · 171g

133,00 zł

133,00 zł

Clearly Fish Collagen supplement bottle with front label visible, showcasing the product and branding.
arrow-right
star

4.69

Kolagen Rybi

Idealny dodatek do Not Coffee: 100% czysty, dla skóry, włosów i neutralnego smaku.

30 porcje · 300g

105,00 zł

105,00 zł

Clearly Omega-3 supplement bottle with capsules, showing the product label and sealed cap on a plain background.
arrow-right
star

4.69

Omega-3

Czysta, roślinna omega-3 dla serca, mózgu i wzroku.

30 porcje · 810mg

105,00 zł

105,00 zł

Container of Clearly Creatine supplement with a white label and scoops, showcasing the product front view.
arrow-right
star

4.69

Kreatyna

100% czysty skład, dla siły i lepszych wyników treningowych.

100 porcje · 500g

40,00 zł

40,00 zł

Clearly D3 + K2 supplement bottle with front label showing vitamin D3 and K2 capsules on a white background.
arrow-right
star

4.69

D3 + K2

Pure, plant‑based, and optimally protected in easy to swallow softgels

60 caps · 50 + 90 mcg

40,00 zł

40,00 zł

Clearly Magnesium Bisglycinate supplement bottle with label, showing capsules and product information on the front.
arrow-right
star

4.69

Magnesium Bisglycinate

Magnesium bisglycinate in its purest form: without buffering with magnesium oxide

60 servings · 100mg

45,00 zł

45,00 zł

Ashwagandha
arrow-right
star

4.69

Ashwagandha

Wysokiej jakości ekstrakt dla redukcji stresu i lepszej wydajności.

60 caps · 500mg

80,00 zł

80,00 zł

Clearly Mushroom Mix capsules displayed in a bottle, featuring a variety of mushroom supplements in capsule form.
arrow-right
star

4.69

Mushroom Mix

5 wysokiej jakości ekstraktów dla wszystkich korzyści z grzybów.

60 caps · 500mg

80,00 zł

80,00 zł

Clearly Lion's Mane capsules bottle with label featuring the supplement's name and product details, front view.
arrow-right
star

4.69

Lion's Mane

„Grzyb dla umysłu” w skoncentrowanym ekstrakcie 4:1.

60 caps · 500mg

80,00 zł

80,00 zł

Clearly Zinc supplement bottle with label, showcasing zinc capsules and branding for dietary health support.
arrow-right
star

4.69

Zinc

Albion® zinc bisglycinate: a well-studied form of zinc for immune support

60 caps · 15mg

40,00 zł

40,00 zł

L-theanine
arrow-right
star

4.69

L-theanine

60 servings · 200mg

67,00 zł

67,00 zł

Clearly brand curcumin capsules in a bottle, showing the front label and capsules inside, for natural anti-inflammatory support.
arrow-right
star

4.69

Kurkuma

Meriva® – wchłanianie 30 razy lepsze niż w przypadku standardowych ekstraktów.

60 caps · 500mg

105,00 zł

105,00 zł

All produkty